¿por que la creatividad es fuente de salud?

la creatividad es fuente de salud: nos permite poner en practica los mundos en los que queremos vivir, ya que todos somos sujetos creadores.

el arte terapia propone iniciar un viaje de autoconocimiento para el autocuidado,
potenciando el desarrollo de las personas y los grupos.

estimula el aprendizaje y la salud
a través de la integración de la emoción y la razón, del cuerpo y la mente.
a través del libre tránsito entre lo femenino y lo masculino
a través del libre tránsito entre el pensamiento lógico deductivo y el pensamiento mágico.
a través del libre tránsito entre el pensamiento convergente y el pensamiento divergente.

para lograr operacionalizar esto, es que nos valemos de distintos lenguajes de los que la vida adulta nos aleja, haciendo uso de múltiples expresiones creativas, como las artes plásticas, las artes audiovisuales, la música, la literatura, el teatro de muñecos, la danza, la exploración sensorial.